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今週は、気温が下がりとても寒い1週間でした。
昨日は、皿倉山も粉糖をかけたように真っ白でした。
そんな、寒い日にぴったりの小豆のホットパックを利用者様と手作りしてみました!
電子レンジでチンするので、麻や綿がよいそうです。
先ずは、小豆が出ないように細かく並縫いします。
指を動かすのでリハビリにもなります!


コの字に縫うだけなので簡単です!
クルッと表にしたら、小豆を入れて縫いとめるだけです!
ステキなホットパックが完成しました✨

500wで40秒。連続使用はできませんが、ホカホカで、気持ちよいです。
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2016.02.26 / Top↑
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